Nach einem langen Arbeitstag besiegst du deinen inneren Schweinehund und gehst noch ins Fitnessstudio für ein paar Sets oder schnürst die Laufschuhe und joggst noch ein paar Kilometer durch den Park. Fühlt sich gut an, oder? Und manchmal fühlt es sich sogar noch besser an, wenn du dir danach zur Entspannung ein kühles Bier oder ein Glas Wein genehmigst. Allein weil man so fleissig war, hat man es sich doch verdient. Und schaden tut es einem ja auch nicht wirklich – oder etwa doch?

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