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FAQ

Häufig gestellte Fragen (FAQ) für unser auf Personaltraining spezialisiertes Gym in Zürich

 

Willkommen bei BLG SPORTS PERSONALTRAINING!
Hier sind einige Antworten auf häufig gestellte Fragen, um dir bei deinen Fitnessabenteuer zu helfen:

 

Was ist BLG SPORTS PERSONALTRAINING für ein Fitnessstudio?
BLG SPORTS PERSONALTRAINING ist ein auf Personaltraining spezialisiertes Fitnessstudio in Zürich. Unser Fokus liegt auf individuell angepassten Trainingsplänen, um deinen persönlichen Zielen gerecht zu werden.

Was ist Personaltraining?
Personaltraining ist eine hochgradig personalisierte Trainingsform, bei der du eins zu eins mit einem unserer erfahrenen Trainer arbeitest. Der Trainer erstellt einen auf deine Bedürfnisse, Ziele und körperlichen Voraussetzungen abgestimmten Trainingsplan.

Wie funktioniert Personaltraining bei BLG SPORTS PERSONALTRAINING?
Unsere Personal Trainer beginnen mit einer umfassenden Bewertung deiner Fitnessziele, Gesundheitsgeschichte und körperlichen Fähigkeiten. Basierend darauf erstellen sie einen individuellen Trainingsplan und bieten eine kontinuierliche Anleitung und Unterstützung, um sicherzustellen, dass du deine Ziele erreichst.

Wer kann am Personaltraining teilnehmen?
Unser Personaltraining ist für Menschen aller Fitnessniveaus geeignet, vom Anfänger bis zum erfahrenen Sportler. Unsere Trainer passen die Übungen und Intensität an deinen individuellen Bedürfnissen an.

Wie melde ich mich für Personaltraining an?
Am besten meldest du dich über unser Kontaktformular bei uns. Ein Mitglied unseres Teams wird sich mit Ihnen in Verbindung setzen, um einen Beratungstermin zu vereinbaren und Ihre Ziele zu besprechen.

Wie lange dauert eine Personaltrainingseinheit?
Die Dauer einer Personaltrainingseinheit variiert je nach Ihrem Trainingsplan und Ihren Zielen. Üblicherweise dauert eine Sitzung zwischen 45 und 55 Minuten.

Bieten Sie auch Gruppenpersonaltraining an?
Derzeit bieten wir individuelles Personaltraining und Gruppentraining von maximal 2 Personen an, um sicherzustellen, dass jede Sitzung vollständig auf eure Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Kann ich eine einzelne Personaltrainingseinheit buchen?
Ja, wir bieten sowohl Pakete für mehrere Trainingseinheiten als auch die Möglichkeit an, einzelne Sitzungen zu buchen. Sprich mit unserem Team, um die für dich passende Option zu finden.

Bieten Sie Ernährungsberatung an?

Ja, wir bieten auch Ernährungsberatung an, um Ihre Fitnessziele zu unterstützen. Unsere Experten helfen Ihnen dabei, eine auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Ernährungsstrategie zu entwickeln, die Ihre Trainingsergebnisse optimiert.


Gibt es eine Altersbeschränkung für das Personaltraining?
Es gibt keine spezifische Altersbeschränkung für das Personaltraining bei.
Unsere Trainer passen die Trainingspläne jedoch entsprechend deinem Alter, Fitnesslevel und deinen individuellen Voraussetzungen an.

Wie oft sollte ich Personaltraining buchen?
Die Häufigkeit des Personaltrainings hängt von deinen Zielen, deinem Zeitplan und deinem Budget ab. Unsere Trainer werden mit dir zusammenarbeiten, um einen Plan zu erstellen, der zu dir passt und optimale Ergebnisse erzielt.

Kann ich mein Personaltraining umbuchen oder stornieren?
Ja, wir verstehen, dass sich Pläne ändern können. Bitte informieren Sie uns rechtzeitig über jede geplante Änderung, um die Umbuchungs- oder Stornierungsrichtlinien zu besprechen.

Bieten Sie eine kostenlose Beratung vor dem ersten Training an?
Ja, wir bieten eine kostenlose Beratung vor dem ersten Personaltraining an. In dieser Sitzung kannst du deine Ziele besprechen, den Trainer kennenlernen und den besten Ansatz für dein Training festlegen.

Kann ich meine Trainingsziele im Laufe der Zeit anpassen?
Absolut! Ihre Trainingsziele können sich im Laufe der Zeit ändern, und unsere Trainer werden den Trainingsplan entsprechend anpassen, um sicherzustellen, dass Sie immer auf dem richtigen Weg sind.

Gibt es Parkmöglichkeiten in der Nähe des Gyms?
Ja, in der Nähe gibt es Parkmöglichkeiten. Wir empfehlen dir jedoch, vor deinem Training ausreichend Zeit für das Parken einzuplanen, da die Verfügbarkeit variieren kann.

Gibt es Duschmöglichkeiten?
Ja, in unserem Gym stehen Duschmöglichkeiten zur Verfügung. Nach deinem anstrengenden Workout kannst du dich bei uns frisch machen, bevor du deinen Tag fortsetzt.

Bietet ihr Handtücher an?
Ja, wir stellen Handtücher zur Verfügung, die du sowohl beim Training als auch beim Duschen nutzen kannst.

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