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Bootcamps, Ernährungsberatung, Firmentraining uvm.

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Ernährungsberatung

Fehlernährung und Bewegungsmangel sind die häufigsten Gründe für Übergewicht und Hauptrisikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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Gruppentrainings

Du machst gerne Sport in Gruppen, legst aber grossen Wert auf eine persönliche Betreuung? Dann ist das Kleingruppen-Training genau das Richtige für dich.

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Seminare

Gesunde Ernährung, regelmässige Bewegung und ausreichende Erholung sind wichtige Komponenten um Zivilisationskrankheiten vorzubeugen.

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BLG Sports ist dein professioneller Partner für Personal Training in Zürich City.

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